Большинство оренбуржцев считают себя приверженцами ЗОЖ

Из них 15% полностью уверены в этом, а 56% склоняются к такой точке зрения. В свою очередь, 29% респондентов признались, что не ведут здоровый образ жизни: 14% опрошенных заявили, что максимально далеки от этого, а ещё 15% сообщили, что их образ жизни скорее не соответствует принципам ЗОЖ.

Что же входит в понятие «здоровый образ жизни», по мнению оренбуржцев? 57% опрошенных считают, что здоровый образ жизни включает в себя прежде всего физическую активность, занятия спортом и зарядку. 43% полагают, что ключевой элемент ЗОЖ это питание. 33% респондентов подчеркнули важность отказа от вредных привычек. Кроме того, были упомянуты такие аспекты здорового образа жизни, как соблюдение режима дня и позитивный настрой.