
Ребята разминаются в тамбуре: кто-то приседает и тянет мышцы поясницы, кто-то балагурит и ждет, когда тренер даст указания к тренировке. В стороне Женя - Евгений Ягодинский - разминает кисти, «разогревает» локти, нанося болеутоляющую мазь на суставы.
Женя, как это сказали бы, человек с ограниченными возможностями здоровья, инвалид. Дорожная авария лишила его ног - перелом позвоночника отнял способность ходить.
Тренер Денис помогает Жене преодолеть высокий порог. Самостоятельно войти невозможно, большая инвалидная коляска маломаневренна. Остановка - у жимовой скамьи. С помощью резиновых лент Женя ловко разминает плечи, параллельно здоровается с новоприбывшими. На скамью для жима он перебирается самостоятельно, руки сильные и мускулистые.
Но так было не всегда. После ДТП, когда его машина улетела с трассы в кювет, жизнь была перечеркнута на долгих полтора года. В течение всего времени он был прикован к постели.
Женя устраивается на жимовой скамье. Уверенными движениями берется за гриф, опускает на грудь, выжимает. Раз, второй, третий... Первый разминочный подход - 20 кг. Просит ребят подсобить, с каждой стороны вешают по, так называемому четвертаку - блин весом 25 кг. Вновь череда повторений. Отдых.
В жизни Жени спорт присутствовал и до аварии. До армии выполнил норматив кадидата в мастера спорта по самбо.
Пока разминаются другие, Женя обсуждает с тренером план. Сколько сегодня жмем? Сколько подходов? Вновь его очередь подходить, на штангу вешают еще вес.
Личный рекорд в жиме у Жени - 144 кг. Был показан в марте этого года на чемпионате России по жиму среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Правда вес ему судьями был не засчитан из-за технической ошибки. В зачет пошли 138 кг при собственном весе до 72 кг. Обидно, ведь норматив КМС как раз равен не пожатым килограммам.
После ДТП и длительной реабилитации Евгения включили в состав спортивной команды местного отлеления всероссийского общества инвалидов. Он неоднократно принимал участие в соревнованиях областного масштаба, спартакиадах, где играл в дартс и теннис. И вот как-то раз ему предложили попробовать свои силы в пауэрлифтинге, а точнее в одном из самых популярных движений троеборья - жиме.
«Желание искреннее было поднимать. Поэтому, конечно, не отказали. Теперь он один из участников нашего клуба», - рассказывает тренер-инструктор спортшколы Денис Калинин.
Он отмечает, что Женей гордятся. Ведь на всероссийском помосте по жиму среди спортсменов с огран6иченными возможностями Оренбуржье представляет пока что только он один. Да и много кто из здоровых посетителей тренажерного зала жмут лежа за 130 кг?
Сам Евгений скромно пожимает плечами и вновь ложится на скамью.
Бузулук. Стадион «Локомотив». Среда. 17:07.
В числе первых посетителей тренажерного Женя. Вновь тщательная разминка. Сегодня по плану «проходка» - выход на предельный результат. На штанге те самые заветные 144 кг. Женя уверенно ложится, покрепче хватается за гриф. Ведь он твердо уверен, что человек куда как тверже металла.
Сообщите нам об ошибке: выделите фрагмент и нажмите ctrl+enter.
Подпишитесь на наши каналы в Яндекс Новостях, Яндекс Дзен и Телеграм!


