Чем может быть опасен дневной сон?

К таким выводам пришли испанские ученые. Специалисты провели исследования и сделали заключение, что подобный отдых повышает риск развития аритмии в два раза.

«Согласно результатам научной работы, люди, которые спят 30 минут и более в день, имеют на 90% более высокий риск возникновения фибрилляции предсердий с нарушением сердечного ритма», - приводит часть публикации Medicalxpress портал «Народные Новости».

Доктор Хесус Диас-Гутьеррес подчеркивает, что спать можно не больше 30 минут в течение дня.

Фибрилляция предсердий заставляет верхние камеры сердца сокращаться неравномерно. В результате возможность возникновения инсульта возрастает в 5 раз.