Индира Шудабаева: Чувствуешь, что бокс – твоё, занимайся

- Индир, почему именно бокс? Принято считать, что это неженский вид спорта.

- Я с детства подвижная, всегда с мальчишками в футбол играла. Когда мне исполнилось пять лет, родители отдали на акробатику. Там были сильные нагрузки, по три часа в день занимались. Организм не выдерживал, поэтому оставила акробатику. В 12 лет пошла на тхэквондо, тренировалась около двух лет. Чтобы стать более выносливой и повысить физическую подготовку, записалась с братьями на бокс. Залы были рядом, и я совмещала: сначала на бокс, потом бегу на тхэквондо. Как-то меня позвали на соревнования по боксу, я их выиграла. Так всё закрутилось, и решила остаться в боксе.

- А родители как относятся к твоему выбору?

- Мама в начале была против, потому что считала, что бокс – неженский вид спорта. Но сейчас родители меня поддерживают. Мама знает, что я уже не брошу. Но она видит, что ничего страшного со мной не происходит, наоборот, бокс делает меня лучше.

- Совмещать школу и профессиональный спорт наверняка непросто. Как выстраиваешь свой график? 

- С начала учебного года я решила всерьёз взяться за ЕГЭ. Но, несмотря на основательную подготовку к экзаменам, на тренировки также уходило много времени, шла уже перетренированность. Это важный фактор, мне кажется, именно из-за этого я проиграла на одних соревнованиях. Тогда я решила для себя, что не буду отвлекаться и начну целенаправленно готовиться к первенству России, которое прошло в апреле. На тот момент это было важнее. Выиграв первенство, я начала готовиться к ЕГЭ. Сейчас написала экзамены, жду результат.

- Куда планируешь поступать?

- Хочу поступить на юридический факультет, потому что понимаю, что спорт не на всю жизнь, нужно иметь образование и профессию.

- Расскажи о самом ярком соревновании, главной для тебя победе.

- Самое яркое, конечно, первенство Европы, которое проходило в Венгрии. Первое воспоминание – там было очень жарко (улыбается). Я  волновалась, потому что это было первое для меня соревнование такого уровня. Но приехала только за победой, наверное, поэтому и выиграла все три боя. Первый бой предстоял с полячкой, которая уже обошла немку. Я наблюдала за ней, видела, какая она волевая: все раунды шла только вперёд. А у меня есть особенность – в своей весовой категории я высокая, соперницы ниже ростом. Знаете, они просто бегут на меня, хотят задавить весом. С такими нужно выигрывать за счет техники, но всё равно неприятно бороться с такими спортсменками. Поэтому тренер мне сразу сказал: «Не давай ей разгоняться». Бой был очень серьёзный, мы сразу взяли насыщенный темп, били друг друга без передышки. Этот бой я выиграла досрочно.

Во втором бою боксировала с турчанкой, и она тоже была очень агрессивна. Но существовал важный психологический фактор: её напор нужно сразу переломить, а потом продолжать бой. Мне удалось это только во втором раунде, а в третьем я уже одержала победу за счёт технического мастерства.

- Конечно, побеждать всегда приятно. А как к поражениям относишься?

- В самом начале проигрывала часто. Соревнований было не так много, но масштабные турниры, которые проводились, заканчивались поражениями. Например, поехала на соревнования Приволжского округа и проиграла. Попала на Россию – проиграла. Эти поражения воспринимала очень болезненно, так как много тренировалась, а результата не было. Но я понимаю, что это из-за отсутствия опыта. Со временем начинаешь относиться к этому спокойнее, воспринимаешь как толчок к ещё большему развитию, тренировкам, мотивации. 

- Никогда не хотелось бросить?

- Однажды. В прошлом году на первенстве России проиграла в полуфинале. Хотя я не считала, что проиграла, но руку мне не подняли. К этим соревнованиям я готовилась очень серьёзно, даже кропотливо. Год жила в Москве, куда меня и ещё четверых девочек пригласил старший тренер страны. Весь год мы упорно занимались, проводили по три тренировки в день. И тут я проигрываю и не понимаю, что не так. Было обидно, больно. Наверное, этот проигрыш запомнится на всю жизнь.

- Самая яркая, главная победа для тебя на сегодняшний день?

- Последнее первенство России. На прошлых соревнованиях я проиграла своей главной сопернице, с которой мы вместе жили и тренировались в Москве. Мы хорошо общались, пока не начали боксировать в одном весе. После этого отношения сразу разладились, потому что было очень важно выиграть.  Я думала, что мы встретимся в финале, и будет сложный бой. Специально готовилась под неё. Но в первом бою она проиграла девочке из Крыма, с которой мне и пришлось встретиться в финале. В своей весовой категории (51 килограмм) у меня недовес, поэтому был выбор: идти в 48 килограммов или 51. Я решила идти в 51, потому что принципиально важно боксировать со своей главной соперницей. Получилось, что в финале первенства России мы так и не встретились. Но реванш я все-таки взяла: до этих соревнований  были ещё два, где я оказалась сильнее.

- Бокс – достаточно опасный вид спорта. Всегда есть вероятность, что соперник хорошенько «приложит» по лицу, например. Не страшно?

- Тренера учат меня защищаться, поэтому пока не было такого, чтобы на лице оставались следы или были серьёзные травмы. Мне ближе техничный бокс, где нужно напирать не на силу, а на скорость, тактику - на работу головы. Когда я жила в Московской области, в плюс к предыдущему московский тренер пытался серьезно повысить нашу физическую подготовку. Мы ходили в качалку 3 раза в неделю, чтобы увеличить силу удара, нас ставили в пары со спортсменками на 10 лет старше. Вот там я поняла, что такое силовой бокс. Я думаю, что у меня может получиться и то и то (тут важно понимать различие). Ну а мои тренеры учат выигрывать за счёт техники, за что я им очень благодарна. Бокс – очень красивый спорт. И больше того, один из самых сложных. Тело должно быть развито на все 100%, при этом нужно думать головой, просчитывать все ходы. А по поводу того, что неженский вид спорта – я думаю, что любой спорт для всех. Если чувствуешь, что бокс – это твоё, занимайся.