Ароматный чай для холодной погоды: варианты для уютного чаепития

14:35 / 27 ноября 2021
Вкус жизни
Поздняя осень, начало зимы. Чего вам больше всего хочется, находясь на улице? Конечно же побыстрее оказаться в тепле и выпить чашечку вкусного, ароматного чая. Можно конечно приобрести готовый чай в магазине, а можно приготовить его своими руками. Собрали для вас подборку вкусных осенних чаев, которые помогут вам справиться с хандрой и отлично поднимут настроение.
Ароматный чай для холодной погоды: варианты для уютного чаепития
Источник фото:

Рябиновый чай

В состав этого удивительного осеннего напитка входят ягоды рябины, сушеные цветки зверобоя и красного клевера. Их сочетание крайне положительно сказывается на организме:

  • рябина очищает и укрепляет сосуды, снижает артериальное давление, способствует остановке кровотечений;
  • красный клевер является своеобразным растительным "гормоном", который и кожу оздоравливает, и токсины из организма выводит;
  • зверобой – это натуральный антидепрессант, оказывающий успокоительное действие на организм, помогает справиться с бессонницей и стрессом.

Чтобы приготовить рябиновый чай возьмите горсть высушенных ягод рябины, 1 ст.ложку цветков красного клевера и 1 ст.ложку цветков зверобоя. Залейте все это 0,5 литра кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться минут 10-15. Перед употреблением процедите.

Чай из шиповника

Шиповник очень богат витамином С, тиамином, пектином. Выпивая чашку чая из шиповника, вы помогаете своему организму бороться со старением, стрессами и бессоницей.

Приготовить такой чай очень просто. Возьмите:

  • 2 ст.ложки плодов шиповника;
  • 1 ч.ложку сушеной ромашки,
  • 250 мл кипятка.

Залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте чай минут 10-15. Процедите, добавьте ломтик лимона и 1 ч.ложку меда, так пользы от этого осеннего напитка будет еще больше.

Мандариновый и апельсиновый чаи

От одного только ярко-оранжевого цвета этих цитрусовых осеннюю хандру как ветром сдувает. А в совокупности с неповторимым ароматом гвоздики и корицы такой витаминный чай способен избавить человека и от депрессии, и от легкого недуга. 

Для приготовления этого осеннего чая понадобятся:

  • 5 шт. мандаринов или 2 апельсина,
  • 1-2 шт. гвоздики,
  • 1 палочка корицы,
  • 1 ч.л. натурального черного чая,
  • вода.

Выжмите сок из цитрусовых, смешайте с таким же объемом воды. Добавьте гвоздику и корицу. Поставьте чай на малый огонь, доведите до кипения. 

В напиток добавьте черный чай, оставьте настаиваться на 5 минут. Перед употреблением процедите и добавьте по желанию мед.

Читайте также: