Топ «женских» книг по построению отношений

«Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд (16+)

Эта первая книга, которую мы советуем изучить от корки до корки. В ней практикующий американский психолог Робин Норвуд на примере конкретных историй поясняет, почему желающие любви девушки раз за разом выбирают себе в партнеры совершенно невыносимых мужчин, которые не способны на ответные чувства.

Эта книга – своего рода чистилище. Она помогает разобраться в причине неудач в любовных отношениях, которые каждый раз заканчиваются крахом. Как часто это бывает, нездоровая привязанность женщин к определенным типам мужчин исходит родом из детства: безразличное отношение матери, отец-алкоголик, детские психологические травмы… Книга Робин Норвуд – как горькое лекарство: местами читать ее больно и неприятно, но крайне необходимо.

«Наука любви», Дарио Салас Саммер (18+)

Здесь чилийский ученый и философ четко разграничивает истинную любовь и отношения, в которые бездумно вступают люди в состоянии духовного и физического голода. Настоящие чувства возможны только при условии целостности и полной психологической зрелости двух людей, которые могут быть счастливы и сами по себе. Автор раскрывает тайны науки любви, делится знаниями, которых так не хватает, чтобы по-настоящему любить человека противоположного пола и мир вокруг себя. В книге объясняются такие психологические явления как Эдипов комплекс, комплекс Электры, комплекс Дианы у взрослых людей. Книга поможет достичь истинной гармонии в отношениях с партнером и сохранить чувство радости и новизны на протяжении всей жизни.

«Искусство любить», Эрих Фромм (16+)

Эту книгу психоаналитик Эрих Фромм издал еще в 1965 году. Она состоит из семи глав, которые посвящены разбору различных объектов и субъектов любви: родителей к детям и наоборот, между братьями и сестрами, к ближнему, к себе, и наконец к Богу. Любовь – это не яркое душевное переживание, доступное каждому, а работа, результат которой зависит только от самого человека. Чтобы заслужить ее, нужно постоянно учиться, совершенствоваться как личность, познавать себя и окружающий мир. Таким образом, любовь – это целое искусство, которым непросто овладеть. Несмотря на то, что книга написана довольно давно и порой приходится перечитывать фразы, чтобы правильно понять их смысл, она очень актуальна и сегодня. Не пожалейте времени на ее прочтение.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй (16+)

Книга психолога Джоана Грэя показывает, насколько по-разному мыслят, чувствуют и действуют мужчины и женщины. Она спасла не одну сотню пар по всему миру. Первое издание книги вышло в 1992 году. За это время мир изменился, поэтому автор дополнил ее, основываясь на опыте работы с современными парами. В 2017 году в свет вышла новая версия издания. В ней психолог описывает, как изменились отношения между мужчинами и женщинами за последние 20 лет, что чаще всего провоцирует конфликты и как сохранить влечение между друг другом на долгие годы.

«Любовь живет три года», Фредерик Бегбедер (18+)

Если книги о психологии у вас идут не очень, рекомендуем почитать роман Бегбедера, посвященный одной пессимистичной любовной теории. Главный герой прожил с женой три года, и после этих лет чувства куда-то испарились. От отчаяния он приходит к выводу о том, что любовь способна жить лишь три года, когда влечение обусловлено гормональным всплеском. Еще будучи в браке, он встречает другую и влюбляется вновь. Однако его теория о «сроке годности» чувств не дают ему покоя. С затаенным страхом главный герой ждет роковой даты…

В книге наглядно показано, как сильно мы зависим от своих предубеждений и ломаем из-за них свою жизнь. Любовь не обязательно может длится только три года. Она живет ровно столько, сколько мы хотим.

«Мужчины: инструкция по применению», Сергей Хохлов (18+)

А вот книга российского автора в нашем списке… Инструкция «по применению» мужчины, написанная для женщин. Сергей Хохлов – молодой практикующий психолог с 10-летним стажем, коучер, проводящий авторские тренинги на тему отношений и саморазвития, счастливый муж и отец. Эта книга – практическое пособие для тех, кто хочет улучшить взаимоотношения со своим мужчиной, найти свою половинку или выйти замуж. Здесь вы найдете рекомендации и упражнения, которые многократно подтвердили свою пользу на практике. При правильном прочтении и применении книга может стать источником реальных позитивных перемен в вашей жизни.

Кстати, психолог периодически проводит бесплатные вебинары для девушек на различные темы в плане отношений. Также его можно найти в соцсетях, где он регулярно делится советами и приглашает желающих на курсы по построению отношений в свою онлайн-школу.

«Лагом. Шведские секреты счастливой жизни», Элизабет Карлсон (16+)

Эта книга не учит построению семейных отношений, но знакомит нас со шведской философией жизни под названием «лагом». Если вы слишком погружены в проблемы быта, любви и не знаете, как расслабиться – это то, что вам сейчас нужно. Автор книги рассказывает о философии умеренности, важности соблюдения баланса между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, в материальном плане – и вообще во всем. Это шведский секрет счастливой жизни. Здесь нет алгоритма построения счастливых отношений, зато можно найти советы по садоводству, рецептики вкусных блюд и много других на первый взгляд не особо важных, но на самом деле полезных для расслабления вещей. Советуем!

Обязательно прочитайте хотя бы некоторые из этих книг, даже если ваши отношения кажутся вам прочными и безоблачными. Над ними нужно постоянно работать, а любовь – подпитывать не только новыми общими впечатлениями, но и знаниями.