Мандарины содержат целый комплекс витаминов и антиоксидантов, которые необходимы для поддержания иммунитета. В них нет нитратов, а полезные вещества сохраняются даже после транспортировки.
Яркий цвет и аромат мандаринов помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса. Полезными свойствами обладает не только мякоть, но и кожура, содержащая эфирные масла и флавоноиды.
Как правильно выбирать мандарины и хранить
При покупке рекомендуется выбирать упругие плоды с равномерной окраской и выраженным ароматом. Мандарины с плесенью, вмятинами и поврежденной кожурой приобретать не стоит.
Хранить фрукты рекомендуется в холодильнике при температуре около +6 градусов, предварительно сняв полиэтиленовую упаковку. Перед употреблением фрукты необходимо тщательно мыть.
Сообщите нам об ошибке: выделите фрагмент и нажмите ctrl+enter.
Подпишитесь на наши каналы в Яндекс Новостях, Яндекс Дзен, Телеграм и мессенджере MAX!
Читайте также:
В Оренбуржье с начала сезона от укусов клещей пострадали более 800 детей
Как не перегреться в жару: рекомендации Роспотребнадзора для оренбуржцев
Роспотребнадзор Оренбуржья напомнил правила защиты кожи от опасного солнца
Где купаться безопасно: Роспотребнадзор обновил список пляжей Оренбуржья
