Врач советует убрать из рациона фруктовые фреши для здоровья кишечника

По словам специалиста, многие продукты ежедневного рациона могут увеличить риск воспаления кишечника. Об этом пишет портал «ФАН». В список небезопасных входят десерты, так как сахар стимулирует и усиливает воспалительные процессы.

Михаил Кутушов предупреждает об опасности хлебобулочных изделий. Содержащийся в них глютен может спровоцировать воспаление кишечника и негативно повлиять на щитовидную железу.

Помимо этого, врач рекомендует не увлекаться фрешами. Специалист считает, что фруктоза, которая присутствует в соках, опасна для печени. Также в таких фрешах очень мало клетчатки.